Plusieurs ateliers sont offerts à toute la population - à l'automne et à l'hiver - et requièrent un nombre minimal de participants pour avoir lieu. Certains ateliers sont spécifiquement pour les adultes, et d'autres sont pour les enfants et les adolescents. Il est possible de réserver votre place en tout temps.

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L'anxiété chez nos enfants, que puis-je faire en tant que parent?

Comme parent, il n'est pas toujours facile de savoir comment bien accompagner son enfant afin qu'il apprivoise son stress et son anxiété. Cet atelier vous est offert afin de mieux comprendre ce qu'est le stress et l'anxiété et d'acquérir des outils pour aider votre enfant à y faire face.

Le programme HORS-PISTE est une initiative du Centre RBC d'expertise universitaire en santé mentale et a été développé en collaboration avec une centaine d'acteurs des milieux scolaires, des Centres intégrés de santé et de services sociaux, des milieux communautaires et des milieux universitaires. Des parents et des jeunes ont également contribué à sa coconstruction.

Une belle façon d'outiller les jeunes à relever les défis qui se présentent à eux et de contribuer à leur mieux-être!

Durée : 1 h 30



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blk papa poupon
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Groupe de discussion pour les adolescents

Ce groupe de discussion permet aux adolescents de se retrouver dans un espace de paroles et d'échanges sur des sujets qui touchent particulièrement leur réalité.

Groupe de 4 participants minimum.

Durée : rencontre de 60 à 90 minutes chacune.


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Atelier pour les adultes : On se sépare... mais pas de nos enfants

Une séparation n’est jamais facile. Cela demande une adaptation non seulement pour les parents, mais aussi pour les enfants. Cet atelier vous accompagne et vous outille dans ce cheminement.

Thèmes abordés :

  • L'impact de la séparation (1re rencontre);
  • Les besoins des enfants et ceux des parents;
  • La communication au moment de la séparation et après;
  • Organiser sa vie après la séparation.

Fréquence et durée : rencontre de 60 à 90 minutes par thème



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Atelier pour les adultes sur la recomposition familiale

La recomposition familiale se prépare. Ce n'est pas parce que nous sommes en amour que nos enfants le sont!


Aperçu des termes abordés :

  • les cinq étapes cruciales de la recomposition familiale;
  • les pièges à éviter;
  • des trucs et astuces pour faciliter la transition.

Durée : rencontre de 2 heures



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Nos autres services

Activités familiales

accueil mere fille

Les membres ont l'opportunité de participer à des activités familiales variées permettant aux parents et à leurs enfants de passer du temps de qualité ensemble.

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Accompagnement


Nous accueillons les personnes dans leur vécu et leurs difficultés, nous les informons des ressources pouvant les aider et nous les accompagnons dans leur démarche.

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